| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| цветов тысячелистника | цветы тысячелистника | 1 ст. ложка | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| на 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
| травы подорожника | трава подорожника | 1 ст. ложка | |
| По 1 ст. ложке семян бессмертника (тмина нескучного) | семена бессмертника | 1 ст. ложка |
По 1 ст. ложке семян бессмертника (тмина нескучного), травы подорожника, цветов тысячелистника на 0,5 л воды. Кипятить на слабом огне 15 минут. Настоять 3 часа. Процедить и пить по 1 глотку за 15—20 минут перед едой и перед сном.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 233
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.