| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. ложка меда | мед | 1 ст. ложка | — |
| 1 ст. ложка лимонного сока | лимонный сок | 1 ст. ложка | |
| 200 г семян шиповника | семена шиповника | 200 г |
200 г семян шиповника, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка лимонного сока. Семена шиповника смолоть в муку в кофемолке и залить холодной водой на 10—12 часов. Затем на слабом огне варить до тех пор, пока не останется 0,75 л отвара. Процедить через бумажный фильтр и добавить мед и лимонный сок к 0,3 стакана отвара. Хорошо размешать, чуть подогреть и принимать утром натощак, в обед и вечером за 30 минут до еды. Так как этой порции отвара хватит на 3 дня, то хранить его следует в холодильнике.Морозова Е.И. Лекарственные свойства боярышника, облепихи, шиповника, 2011, стр. 223
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.