| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 чайные ложки сухой травы василька лугового | трава василька лугового | 2 чайные ложки | |
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
1) 2 чайные ложки сухой травы василька лугового заварить в стакане кипятка, настаивать 1—2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в день за 15 минут до еды.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 78
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.