| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 стаканами воды | вода | 3 стакана | — |
| 2 столовые ложки измельченного корня любистока | корень любистока | 2 столовые ложки |
Залить 2 столовые ложки измельченного корня любистока 3 стаканами воды, нагреть на слабом огне до кипения, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 30 минут до еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 561
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.