| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. листьев лопух | лист лопуха | 1 ст. л. | — |
| 1 л кипятка | кипяток | 1 л | — |
| 2 ст. л. листьев березы | лист березы | 2 ст. л. | |
| 2 ст. листьев подорожника | лист подорожника | 2 ст. л. | |
| 2 ст. л. шелухи лука | луковая шелуха | 2 ст. л. |
Требуется: 2 ст. листьев подорожника, 2 ст. л. шелухи лука, 1 ст. л. листьев лопух, 2 ст. л. листьев березы, 1 л кипятка. Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 20 – в течение 25 минут, процедить настой. Применение. Ополаскивать настоем волосы после мытья.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 39
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.