| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 30 г валерианы лекарственной | валериана лекарственная | 30 г | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| 40 г вахты трехлистной | вахта трехлистная | 40 г | Вахта трехлистная menyanthes trifoliataядовито в больших дозах |
| мяты перечной | мята перечная | 30 г |
Требуется: по 30 г валерианы лекарственной и мяты перечной, 40 г вахты трехлистной. Способ приготовления. Сырье поместить в эмалированную посуду, залить стаканом горячей кипяченой воды, варить на водяной бане в течение 15 мин, процедить, сырье отожать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Способ применения. Употреблять по 1/2 стакана настоя 2 раза в день.Корзунова А. Сорняки и ваше здоровье, стр. 67
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.