| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ч. л. цветков василька | цветки василька | 1 ч. л. |
Настой из цветков василька: заварить 1 ч. л. цветков василька 200 мл кипятка, настоять 30 мин и процедить. Принимают по 50 мл 3—4 раза в день за 20 мин до еды для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. С этой же целью можно приготовить чай из цветков василька.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 116
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.