| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Настойку 25%-ную на водке или спирте по чайной ложке 2 раза в день | настойка 25%-ная на водке или спирте | по чайной ложке чайная ложка | — |
| с медом по вкусу | мед | не указано | — |
| цветущую траву овса в виде настойки из свежего растения | цветущая трава овса | не указано | |
| по 50—100 г 3—5 раз в день | зерно овса | 50—100 г |
Очень полезно использовать цветущую траву овса в виде настойки из свежего растения при нервном, умственном и физическом истощении. Зерно овса (крупу) в виде отвара с медом по вкусу по 50—100 г 3—5 раз в день. Настойку 25%-ную на водке или спирте по чайной ложке 2 раза в день в чай.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 333
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.