| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка свежих, очишенных от семян и волосков плодов шиповника | плоды шиповника | 1 столовая ложка | |
| 2 чайные ложки зеленого чая | зеленый чай | 2 чайные ложки | |
| На 2 стакана воды | вода | 2 стакана | — |
1156 Шиповник, плоды ........ ела ная .1 Чай зеленый ...... ллиининнина ... 2 На 2 стакана воды — 1 столовая ложка свежих, очишенных от семян и волосков плодов шиповника. Варить 5 минут. В отвар засыпать 2 чайные ложки зеленого чая; настаивать 10 минут. Пить вместо чая.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 546
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.