| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 мл кипятка | кипяток | 400 мл | — |
| 1 ст. л. плодов шиповника | плоды шиповника | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев крапивы | листья крапивы | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев одуванчика | листья одуванчика | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. листьев одуванчика, 400 мл кипятка. Приготовление. 2 ч. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 1 часа. Процедить. Добавить мед или сахар по вкусу. Применение. Пить по 100 г настоя 3–4 раза в день.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 83
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.