| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| кору крушины – 20 г | кора крушины | 20 г | — |
| плоды можжевельника – 5 г | плоды можжевельника | 5 г | |
| 3 семечка чиа | семечко чиа | 3 шт | |
| ци-стозир бородатый – 25 г | цистозира бородатая | 25 г | |
| траву тысячелистника – 50 г | трава тысячелистника | 50 г | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
✓ Смешать траву тысячелистника – 50 г, ци-стозир бородатый – 25 г, кору крушины – 20 г, плоды можжевельника – 5 г и 3 семечка чиа. Залить кипятком 2 ст. ложки смеси и прокипятить на паровой бане. Принимать по 200 мл 3 раза в день.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.