| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Череда, трава ..........настой........1 ч. л. | череда | 1 ч. л. | |
| Шиповник, Плоды ....настой........1 ч. л. | шиповник | 1 ч. л. | |
| Зверобой, трава ...................настой........1 ч. л. | зверобой | 1 ч. л. | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Мать-и-мачеха, ЛИСТ ......настой........1 ч. л. | мать-и-мачеха | 1 ч. л. | |
| Валериана, корень ............настой........1 ч. л. | валериана | 1 ч. л. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Боярышник, плоды ........ настой........1 ч. л. | боярышник | 1 ч. л. |
Сбор № 2 Череда, трава ..........настой........1 ч. л. Валериана, корень ............настой........1 ч. л. Зверобой, трава ...................настой........1 ч. л. Мать-и-мачеха, ЛИСТ ......настой........1 ч. л. Шиповник, Плоды ....настой........1 ч. л. Боярышник, плоды ........ настой........1 ч. л. Заварить 1 литром кипятка и приготовить настой. Пить 2 раза в день - на ночь и между едой по 1 стакану.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.