| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Календула | календула | 1 часть | |
| Таволга вязолистная, трава | таволга вязолистная | 1 часть | |
| Яснотка белая Цветки, в равных частях | яснотка белая | 1 часть | |
| Липа | липа | 1 часть | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| Коровяк В | коровяк | 1 часть | |
| Бузина черная | бузина черная | 1 часть |
Таволга вязолистная, трава Липа Коровяк В Яснотка белая Цветки, в равных частях Бузина черная Календула Заваривать как обычный чай. Хорошо помогает при простуде и отличается приятным вкусом, особенно если добавить в него чуть-чуть меда.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 476
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.