| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2–3 ст. л. сырья | земляника лесная | 2–3 ст. л. |
Земляника лесная в виде настоя, отвара применяется при анемии. Настой готовится следующим образом: 2–3 ст. л. сырья заливают 2–3 стаканами кипятка, настаивают 2 ч и пьют с медом по вкусу без строгой дозировки.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 171
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.