| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корень цикория – 30 г | корень цикория | 30 г | — |
| трава тысячелистника – 10 г | трава тысячелистника | 10 г | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| листья березы – 30 г | листья березы | 30 г | |
| цветки боярышника – 40 г | цветки боярышника | 40 г | |
| трава зверобоя – 20 г | трава зверобоя | 20 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| листья мяты перечной – 20 г | листья мяты перечной | 20 г | |
| стаканом кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 1 стакан | — |
Для нормализации секреции желчи полезно использовать сбор: корень цикория – 30 г, цветки боярышника – 40 г, листья березы – 30 г, листья мяты перечной – 20 г, трава зверобоя – 20 г, трава тысячелистника – 10 г. Настой: 1 ст. л. сухого измельченного сбора залить стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Стакан настоя выпивают за 2–3 приема в течение дня.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.