| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. ложки плодов шиповника | плоды шиповника | 2 ст. ложки | |
| 1 кружок лимона | лимон | 1 кружок | |
| 1 стакан горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 1 ст. ложка сахарного песка | сахарный песок | 1 ст. ложка | — |
Шиповниковый чай с лимоном 2 ст. ложки плодов шиповника, 1 ст. ложка сахарного песка, 1 стакан горячей воды, 1 кружок лимона. Промытый шиповник раздробить, залить горячей водой, закрыть крышкой, поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Снять с огня и настаивать 4-5 часов. Процедить, добавить сахарный песок, лимон.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.