Фото © Chuck Cantley, CC BY-NC, iNaturalist.

Осока

По-современному Осока стеснённая

Carex sp.

Семейство осоковых, Cyperaceae

Съедобность не подтвержденаКниги называют его несъедобным. О ядовитости в них ничего не сказано.

Карточка собрана по 3 книгам. В ней 17 цитат о применении.

Определить в приложении К источникам

Очерк

Осока стеснённая — съедобное и лекарственное растение, безопасное в употреблении при соблюдении народных рекомендаций.

Осока стеснённая — типичное растение влажных и болотистых мест Западной Сибири, распространённое от тундр до степей и высокогорий Алтая. Это многолетнее травянистое растение с плотными кустами, узкими жёсткими листьями и тонкими стеблями. Корневища используются в народной медицине, а молодые побеги и части растения могут применяться в пищу.

Ее корневища с корнями обладают слабым отхаркивающим, мягчительным, обезболивающим, легким слабительным, потогонным и "кровоочистительным" действием.
Лекарственные растения в народной медицине

Применение

Чем лечили, при каких болезнях и какой частью, по 2 книгам. Сначала идут действия, о которых книги пишут чаще.

Кровоочистительное, отхаркивающее

2 цитаты из 1 книги

Применяли призолотуха, кожные заболевания, сыпи, чирьи, сильный насморк, кашель, удушье

Части растениякорневища

Как готовиливодный настой

Отхаркивающее, мягчительное, обезболивающее, слабительное, потогонное, кровоочистительное, применяется при кашле, простудных заболеваниях, удушье, запорах, маточных болях, золотухе, кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 491

Ее корневища с корнями обладают слабым отхаркивающим, мягчительным, обезболивающим, легким слабительным, потогонным и "кровоочистительным" действием. Водный настой корневищ вместе с корнями пьют при сильном насморке, кашле, удушье, простудных и маточных болях, при различных сыпях и чирьях.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Мягчительное, потогонное

2 цитаты из 1 книги

Применяли прикашель, простудные заболевания, удушье

Части растениякорневища

Как готовиливодный настой

Ее корневища с корнями обладают слабым отхаркивающим, мягчительным, обезболивающим, легким слабительным, потогонным и "кровоочистительным" действием.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Отхаркивающее, мягчительное, обезболивающее, слабительное, потогонное, кровоочистительное, применяется при кашле, простудных заболеваниях, удушье, запорах, маточных болях, золотухе, кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 491

Обезболивающее

2 цитаты из 1 книгирастения с этим действием →

Применяли припростудные и маточные боли, маточные боли, подагра, ревматизм

Части растениякорневища

Как готовиливодный настой

Водный настой корневищ вместе с корнями пьют при сильном насморке, кашле, удушье, простудных и маточных болях, при различных сыпях и чирьях.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Отхаркивающее, мягчительное, обезболивающее, слабительное, потогонное, кровоочистительное, применяется при кашле, простудных заболеваниях, удушье, запорах, маточных болях, золотухе, кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 491

Слабительное

2 цитаты из 1 книгирастения с этим действием →

Применяли призапоры

Части растениякорневища

Как готовилинастой

В немецкой народной медицине настой корневищ с корнями принимают при бронхиальном катаре, плеврите, запорах, золотухе, хронических болезнях кожи, подагре и ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Отхаркивающее, мягчительное, обезболивающее, слабительное, потогонное, кровоочистительное, применяется при кашле, простудных заболеваниях, удушье, запорах, маточных болях, золотухе, кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 491

От мозоли

1 цитата из 1 книгирастения с этим действием →

Применяли примозоли

Части растениякорневища

корневищем от мозоли (1, Тугуп.)
Словарь народных названий растений Урала, 2000

Противовоспалительное, противокожное, противоподагрическое, противоревматическое

1 цитата из 1 книги

Применяли прибронхиальный катар, плеврит, хронические болезни кожи, золотуха, подагра, ревматизм

Части растениякорневища

Как готовилинастой

В немецкой народной медицине настой корневищ с корнями принимают при бронхиальном катаре, плеврите, запорах, золотухе, хронических болезнях кожи, подагре и ревматизме.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Состав

Химики и фармакогносты нашли в этом растении 4 вещества. Они разбиты по группам, у каждого вещества указаны часть и книга.

Какие действия совпадают с составом

Растения, в которых есть это вещество, книги часто применяют с таким действием. Это совпадение по книгам, а не доказанный механизм. Связь тем сильнее, чем меньше шанс, что совпадение случайное.

Вещество	Действие	Растений	Связь
слизистые вещества	обволакивающее	53 из 84	сильная
слизистые вещества	противокашлевое	27 из 84	сильная
слизистые вещества	кровоочистительное	31 из 84	сильная
слизистые вещества	потогонное	42 из 84	сильная
кумарин	противоревматическое	23 из 89	сильная
кумарин	спазмолитическое	41 из 89	сильная

Это не медицинская рекомендация.

Сбор

Что собирают: корневища
Когда: поздняя осень
Где: болота; сырые болотистые места, леса, степи, пустыни

Часть: корневища
Когда: поздняя осень

Время сбора. Поздняя осень.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967

Где растёт

Растёт на болотах, в сырых лесах, степях и полупустынях.

Где встречается

болота и сырые места лес пустыни и полупустыни степи

Где: от арктической тундры до высокогорий Алтая

Осоки играют очень большую роль в ландшафтах Западной Сибири. Они распространены от арктической тундры до высокогорий Алтая. Эта группа растений имеет важное практическое значение.
Полезные растения Западной Сибири, 1959, стр. 189

Где: почти вся территория СССР
Места: сырые болотистые места, леса, степи, пустыни

Распространение. Встречается почти на всей территории СССР. Местообитание. Растет обычно по сырым болотистым местам, по также встречается в лесах, степях и пустынях.
Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 277

Места: болота

Асока на болотах растет
Словарь народных названий растений Урала, 2000

Кулинария и что приготовить

Что пишут о еде

Съедобность: несъедобно
Осторожно: резуча больно

дак её и скотина не ест, не для чё, резуча больно, одно слово - дурбень (1, Пышм.)
Словарь народных названий растений Урала, 2000, стр. 77

Что приготовить

Настой осокилечебный

настой, «Травник: золотые рецепты народной медицины», 2007

Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут…

Отвар корневищ осоки мохнатой при заболеваниях дыхательных путейлечебный

отвар, «Дары наших лесов»

В научной медицине настой корневищ осоки мохнатой (1 столовая ложка сырья на 1/2 кипятка; по 1/2 стакана 4 раза в день) применяется как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.

371 Кроветворный чайлечебный

чай, «Энциклопедия травяных чаёв», 1997

371 Кроветворный чай Кресс ВОДЯНОЙ, TpnB3 ................................... 2 Черника. листья ..................................... " ...... 3 ЗеМЛЯlIика лесная, ЛИСТЬЯ ............................ 1 Ежсвика, корснь…

Сбор с цикорием, крапивой и березойлечебный

сбор, «Лекарственный цикорий», 2012

Взять равные части количества цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной и березы, травы хвоща, корней цикория и одуванчика, корневищ осоки песчаной, коры крушины и ивы. Сырье измельчить в пудру. Принимать 2–3 раза в день по 1/2 ч.…

Отвар корневищ осоки песчаной при подагре, артритах, запорахлечебный

отвар, «Растения и грибы Сибири, книга 2», 2019

ОСОКА ПЕСЧАНАЯ [749]* Carex arenaria L. Химический состав: в корневищах эфирное масло, смолы, кумарины, дубильные вещества, слизи, горечи, сапонины, крахмал, кремниевая кислота. Часть растения Основные эффекты Сведения о применении Особые…

Сбор при удушье и одышкелечебный

сбор, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

Применяемые при удушье и одышке Адонис Земляника Нивяник Багульник Икотник серо-зеленый Осока Безвременник осенний Калина Очный цвет полевой Белокопытник Клевер пашенный Пахучка Боярышник Клевер ползучий Полынь морская Будра Козелец…

Общеукрепляющеелечебный

сбор, «Растения в этномедицине Чукотки», 2005

Общеукрепляющее Крапива узколистная (листья) 64 Береза повислая (листья, сок) 16, 25 Голубика (плоды, листья) 35 Спорыш (горец птичий) 4, 8, 39 Горечавка бородатая 40 Жимолость голубая 6, 46 Ива (листья) 6, 10, 15, 48-51 Астра сибирская 20…

Сбор при глазных заболеванияхлечебный

сбор, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

Применяемые при глазных заболеваниях Айва Белозор болотный Василек синий Желтофиоль Жимолость душистая Кизил Малина Аир Айва Алоэ Амарант колосистый Апельсин Арбуз Арника Барбарис Белозор болотный Береза Василек луговой Василек шероховатый…

Болеутоляющий сборлечебный

сбор, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

Безвременник осенний Белена Белладонна Белокопытник Береза Бодяк обыкновенный 493 Раувольфия змеиная Репа Салат Синеголовник Синюха голубая Смолка Сушеница Тимьян Маршалла Укроп Хмель Чабрец Чина луговая Ясменник Яснотка белая Яснотка…