Томаты с семенами чиа
закускапошаговый
✓ При сахарном диабете зрелые сырые плоды томатов употреблять ежедневно по 150–300 г с добавлением 2 измельченных семечек чиа за 10–15 минут до еды или натощак. Свежеприготовленный цельный сок томатов по 150–200 мл пить…
Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015