При жирной, пористой или потливой коже по утрам полезно ополаскивать лицо холодным настоем из растений — зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи, тысячелистника: залить I столовую ложку смеси трав 1 стаканом кипятка и оставить…
Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 20072. П о 1 столовой ложке скумпии, мать-и-мачехи и полыни залить 500 мл кипятка и настаивать 1 минуту. Настой процедить и принимать по 1 столовой ложке утром и вечером после еды, добавляя немного меда.
Гурьянова Л.С. (сост.). Травник великой Ванги, 2010Для приготовления настоя чайного гриба используют не только черный и зеленый чай, но и огромное количество различных травяных смесей. Хорошо к чаю добавлять смесь крапивы с листьями ежевики, мать-и-мачехи, подорожника,…
Неумывакин И.П. Чайный гриб — природный целитель