| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку травы пустырника | трава пустырника | 1 столовая ложка | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день. Аптечная настойка принимать по 10 капель 3 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 613
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.