| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами горячей воды | горячая вода | 2 стакана | — |
| 1 стакан свежих листьев крапивы | свежие листья крапивы | 1 стакан |
Рецепт 4. 1 стакан свежих листьев крапивы, предварительно измельченных, заливают 2 стаканами горячей воды. Настаивают 1—2 часа и процеживают. Используют для втирания в кожу головы 1 раз в неделю. Настой хорошо укрепля- ет корни волос, стимулирует их рост, кроме этого, избавляет от перхоти. Вместо настоя можно использовать свежий сок крапивы.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 175
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.