| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 30 г травы розмарина | трава розмарина | 30 г | — |
| 250 мл 70 %-ного спирта | 70 %-ный спирт | 250 мл | — |
| по 30 г синюхи голубой | синюха голубая | 30 г | Синюха голубая Polemonium caeruleumядовито в больших дозах |
| 10 г цветов лаванды колосовой | цветы лаванды колосовой | 10 г | |
| по 30 г мордовника русского | мордовник русский | 30 г | |
| по 30 г почек тополя черного | почки тополя черного | 30 г |
Вам понадобится: по 30 г почек тополя черного, травы розмарина, мордовника русского и синюхи голубой, 10 г цветов лаванды колосовой, 250 мл 70 %-ного спирта. Приготовление и применение: все компоненты смешать и измельчить. 2 ст. ложки сбора залить спиртом и настаивать 48 часов. Процедить и отжать. Использовать для растирания пояснично-крестцовой области.Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.