| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 мл кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 500 мл | — |
| сухие измельченные корни цикория | корни цикория | 1 объем | — |
| лапчатки прямостоячей (калгана) | лапчатка прямостоячая (калган) | 1 объем |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория и лапчатки прямостоячей (калгана). 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипящей кремниевой воды, кипятить 5 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 83
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.