| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом крутого кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. ложка сырья | листья ежевики | 1 ст. ложка |
Настой листьев используют как отхаркивающее и противокашлевое средство при различных простудах (1 ст. ложка сырья заливается стаканом крутого кипятка, настаивать 10 минут. Пить за 20 ми-Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 101
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.