| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 мл кипятка | кипяток | 400 мл | — |
| календулы | цветы календулы | 1 ст. л. | |
| по 1 ст. л. смеси измельченных листьев подорожника | измельченные листья подорожника | 1 ст. л. | |
| цветов ромашки | цветы ромашки | 1 ст. л. |
Требуется: по 1 ст. л. смеси измельченных листьев подорожника, цветов ромашки и календулы, 400 мл кипятка. Приготовление. Сырье заварить кипятком, настаивать в течение 20 – в течение 25 минут. После этого настой процедить. Применение. Ополаскивать настоем волосы после мытья шампунем.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 36
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.