Фитоаппликация с окопником при радикулите

Как написано в книге

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней окопника, 1 л кипятка. Приготовление. Корни залить кипятком, настаивать 30 минут. Затем жидкость слить через дуршлаг, а оставшуюся кашицу положить на марлю, сложенную в 4 слоя, и аккуратно свернуть ткань в виде конверта. Лишнюю жидкость слегка отжать. Применение. Приложить полученный конверт к больному участку тела, поверх него положить компрессную бумагу и вату. Закрепить фитоаппликацию бинтом так, чтобы он плотно прилегал к телу, но не сковывал движения, и накрыть сверху полотенцем с целью сохранения тепла. Продолжительность процедуры составляет 30–40 минут. После чего следует отдыхать в постели 2 часа. Курс лечения от 10 до 15 фитоаппликаций, которые в зависимости от самочувствия можно делать ежедневно или через день.

Корзунова А. Костолом, или Окопник, стр. 40