| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку сухой травы крапивы | сухая трава крапивы | 1 столовая ложка |
Рецепт 1. 1 столовую ложку сухой травы крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 1 час. Принимают теплым по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 — 30 минут до еды.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 130
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.