| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку ягод брусники | ягоды брусники | 1 столовая ложка |
Взять 1 столовую ложку ягод брусники, залить 1 стаканом воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать под крышкой 1 час. Пить по 1 стакану 2 раза в день после еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 753
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.