| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневищ аира | корневища аира | 20 г | — |
| по 20 г корней цикория | корни цикория | 20 г | — |
| в 0,6 л кремниевой воды | кремниевая вода | 0.6 л | — |
| цветков боярышника | цветки боярышника | 20 г | |
| листьев мелиссы | листья мелиссы | 20 г | |
| розмарина | розмарин | 20 г | |
| полыни горькой | полынь горькая | 20 г | Полынь горькая Artemisia absinthiumядовито в больших дозах |
| травы вероники | трава вероники | 20 г |
Взять по 20 г корней цикория, корневищ аира, травы вероники, листьев мелиссы, розмарина и полыни горькой, цветков боярышника. 3 ч. л. смеси варить 5—10 минут в 0,6 л кремниевой воды. Пить теплым 3 раза в день по стакану.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 32
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.