| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 столовой ложке листьев крапивы | листья крапивы | 1 столовая ложка | |
| по 1 столовой ложке подорожника | листья подорожника | 1 столовая ложка | |
| 1 л горячей воды | горячая вода | 1 л | — |
| по 1 столовой ложке мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 1 столовая ложка | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| по 1 столовой ложке донника | донник | 1 столовая ложка | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| по 1 столовой ложке вероники | вероника | 1 столовая ложка | |
| по 1 столовой ложке чины луговой | чина луговая | 1 столовая ложка | Чина луговая Lathyrus pratensisядовито в больших дозах |
Рецепт 1. Смешивают по 1 столовой ложке листьев крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, донника, чины луговой и вероники. 2 столовые ложки смеси заливают 1 л горячей воды и настаивают 3 — 4 часа. Настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 — 40 минут до еды. Курс — 2—3 недели, затем делают перерыв.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 57
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.