| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
| 2 чайные ложки сушеных ягод черники | сушеные ягоды черники | 2 чайные ложки |
Залить 2 чайные ложки сушеных ягод черники 1 стаканом воды, настаивать 8 часов, процедить. Полоскать рот 3—4 раза в день при воспалительных процессах в полости рта, хронических гингивитах, стоматитах.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 339
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.