| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 мл воды | вода | 500 мл | — |
| 2 ст. л. измельченных корней | измельченные корни ежевики | 2 ст. л. |
2 ст. л. измельченных корней заливают 500 мл воды, кипятят 10 мин на слабом огне, настаивают 2 ч, процеживают. Пьют по 1/3–1 стакану 2–3 раза в день в горячем виде.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 139
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.