| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика | корни одуванчика | 1 чайная ложка |
Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 577
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.