| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| и 1 ст. ложку сухих измельченных плодов черноплодной рябины | сухие измельченные плоды черноплодной рябины | 1 ст. ложку | — |
| 0, 5 л воды | вода | 0,5 л | — |
| 1 ст. ложку сухих измельченных плодов шиповника | сухие измельченные плоды шиповника | 1 ст. ложку |
Плодово ягодный чай Смешать в заранее прогретом фарфоровом чайнике 1 ст. ложку сухих измельченных плодов шиповника и 1 ст. ложку сухих измельченных плодов черноплодной рябины, вскипятить 0, 5 л воды, залить смесь из плодов в чайнике и дать настояться 30–40 минут. Пить настой по 1 стакану 2 раза в день. Помимо высокого содержания витамина С этот чай также применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 14
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.