| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по горсти травы цикория | трава цикория | по горсти | — |
| На 1 л воды | вода | 1 л | — |
| травы хвоща | хвощ | по горсти | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. зверобоя | зверобой | 1 ст. л. | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
На 1 л воды взять по горсти травы цикория и хвоща, варить 30 минут. Снять с огня, засыпать 1 ст. л. зверобоя, дать настояться, процедить. Пить понемногу в течение дня.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 48
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.