| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корней аира | корни аира | не указано | — |
| цветков календулы | цветки календулы | не указано |
= Крепким отваром корней аира и цветков календулы ополаскивать волосы и кожу головы и не вытирать полотенцем, не пользоваться феном. Процедура еженедельная, курс 5—7 ополаскиваний.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 646
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.