| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мед | мед | не указано | — |
| сахар | сахар | не указано | — |
| варенье | варенье | не указано | — |
| 1 л кипятка | кипяток | 1 л | — |
| побеги черники | побеги черники | 1 равная часть | |
| 2–3 ст. ложки измельченного сбора | измельченный сбор | 2–3 ст. ложки | |
| траву хвоща полевого | трава хвоща полевого | 1 равная часть | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| лист подорожника | лист подорожника | 1 равная часть | |
| цветки календулы | цветки календулы | 1 равная часть | |
| измельченные траву донника | трава донника | 1 равная часть | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
Взять поровну измельченные траву донника, цветки календулы, лист подорожника, траву хвоща полевого, побеги черники. 2–3 ст. ложки измельченного сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения и кипятить на медленном огне 5 минут, затем слить вместе с травой в термос и настаивать в течение ночи. Принимать по 100–200 мл за 30 минут до еды в течение дня. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Настои принимают на протяжении всего острого периода болезни и еще 10–15 дней после исчезновения болей.Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.