| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 10 г (2 ч. л.) растительного субстрата | цветки липы сердцевидной | 10 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
5. Можно также приготовить настой из цветков липы сердцевидной. Возьмите 10 г (2 ч. л.) растительного субстрата, залейте 200 мл кипятка и настаивайте в течение 1 часа, после чего остудите и процедите. Настой рекомендуется использовать для умывания с целью придания коже лица и рук эластичности.Морозова А.Н. Травник для молодых и влюблённых, стр. 13
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.