| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 10 г (1 ст. л.) семян | семена расторопши пятнистой | 10 г |
Отвар семян расторопши пятнистой: 10 г (1 ст. л.) семян на 200 мл воды принимают по 1/ 31/ 4 стакана 3-4 раза в день как гепатопротективное средство.Корзун. Лекарственные растения в гастроэнтерологии, 1990, стр. 195
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.