| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 3 ст. л. | корни и листья одуванчика | 3 ст. л. |
Отвар корней и листьев одуванчика — 3 ст. л. на стакан кипятка. Прокипятить 5—10 мин. и принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день. Можно использовать одуванчик в виде настойки (20%) по 25 капель 3—4 раза в день.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 421
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.