| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ч. л. белокудренника черного | белокудренник черный | 1 ч. л. |
Требуется: 1 ч. л. белокудренника черного, 1 стакан воды. Способ приготовления. Измельченную траву залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, затем процедить. Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Данный настой действует как успокаивающее и восстанавливающее средство.Корзунова А. Сорняки и ваше здоровье, стр. 113
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.