| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 10 г цветков одуванчика | цветки одуванчика | 10 г |
Отвар из цветков одуванчика: 10 г цветков одуванчика кипятить в 200 мл воды 15 мин, настаивать 20—30 мин, процедить. Пить по ст. л. \раза в день при бессоннице, гипертонической болезни, вздутии живота, запорах, глистах.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 329
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.