| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1—2 чайные ложки сухих плодов | сухие плоды черники | 1—2 чайные ложки |
При расстройстве желудочно-кишечного тракта употребляют отвар или настой (1—2 чайные ложки сухих плодов заливают стаканом кипятка, настаивают час, принимают по 1/2 стакана 2—3 раза в день).Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 173
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.