| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| двух стаканов кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| пяти граммов сухих листьев | сухие листья ежевики | 5 граммов |
Для внутреннего употребления настой готовят из пяти граммов сухих листьев и двух стаканов кипятка. После остывания и процеживания весь настой выпивают в течение дня небольшими порциями.Баринова Л.И., Алексеев В.А. Лес-аптека: в мире лекарственных растений, 1991, стр. 143
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.