| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. л. смеси | корни цикория | 2 ст. л. | — |
| 1/4 л кремниевой воды | кремниевая вода | 1/4 л | — |
| 2 ст. л. смеси | кора корней шиповника | 2 ст. л. |
Взять в равных частях по объему измельченные в порошок корни цикория и кору корней шиповника. 2 ст. л. смеси залить 1/4 л кремниевой воды, варить на слабом огне 2 часа, добавляя время от времени горячую кремниевую воду, чтобы количество жидкости было не менее стакана, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.