Чай с таволгой, кипреем и ягодами

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 476

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Ежевика, листьяежевика1 часть
Малина, листьямалина1 часть
Мята полевая, травамята полевая1 часть
Таволга вязолистная, траватаволга вязолистная1 часть
Кипрей, травакипрей1 часть
Вишня, листьявишня1 часть

Как написано в книге

Таволга вязолистная, трава Кипрей, трава Ежевика, листья Малина, листья Вишня, листья Мята полевая, трава Норму заварки чаев 922 и 923 каждый устанавливает для себя сам. Но правило заварки таково: измельченные твердые компоненты заливают холодной водой, доводят до кипения, кипятят 5—7 минут, добавляют листья и цветки, настаивают. Чаи обладают превосходным "букетом", большим набором витаминов, ферментов, широким спектром фармакотерапевтического действия. В равных частях
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 476

Ещё рецепты с растением «ежевика»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.