| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0,5 л | — |
| 3 ч. ложки измельченных сушеных листьев крапивы двудомной | измельченные сушеные листья крапивы двудомной | 3 ч. ложки | |
| 1 ч. ложку сушеных измельченных плодов шиповника | сушеные измельченные плоды шиповника | 1 ч. ложку | |
| 1 ч. ложку сушеных плодов брусники | сушеные плоды брусники | 1 ч. ложку |
Чай шиповниково крапивный Смешать в сухой эмалированной посуде 3 ч. ложки измельченных сушеных листьев крапивы двудомной, 1 ч. ложку сушеных измельченных плодов шиповника, 1 ч. ложку сушеных плодов брусники. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 минут, затем дать настояться 4 часа в герметично закрытой посуде. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по ½ стакана 3 раза в день как витаминное средство.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 16
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.