| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г кипятка | кипяток | 300 г | — |
| 1 ст. л. листьев | молодые побеги и листья голубики болотной | 1 ст. л. |
– голубика болотная – отвар молодых побегов и листьев. 1 ст. л. листьев заваривают 300 г кипятка, нагревают 10 мин, процеживают, принимают по 1 ст. л. 3 раза в день;Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 170
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.