| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. корневища аира | корневище аира | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. корня одуванчика | корень одуванчика | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. травы золототысячника | трава золототысячника | 1 ст. л. | |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
Требуется: 1 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. корня одуванчика, 1 ст. л. корневища аира, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, можно в термосе в течение 30 минут, процедить. Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 69
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.