| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| двумя стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 1—3 столовые ложки измельченных плодов | измельчённые плоды шиповника | 1—3 столовые ложки |
Знатоки лекарственных растений для приготовления витаминного шиповникового настоя рекомендуют 1—3 столовые ложки измельченных плодов залить двумя стаканами кипятка, кипятить не более 10 минут в закрытой эмалированной посуде (в металлической, неэмалированной посуде и при доступе воздуха витамин С разрушается). Оставить отвар на ночь или на сутки настаиваться, утром процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.Саутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 64
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.