Витаминный шиповниковый настой (рекомендуемый способ)

Саутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 64

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
двумя стаканами кипяткакипяток2 стакана—
1—3 столовые ложки измельченных плодовизмельчённые плоды шиповника1—3 столовые ложки

Как написано в книге

Знатоки лекарственных растений для приготовления витаминного шиповникового настоя рекомендуют 1—3 столовые ложки измельченных плодов залить двумя стаканами кипятка, кипятить не более 10 минут в закрытой эмалированной посуде (в металлической, неэмалированной посуде и при доступе воздуха витамин С разрушается). Оставить отвар на ночь или на сутки настаиваться, утром процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Саутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 64

Ещё рецепты с растением «шиповник»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.